Cómo tener más confianza en ti mismo
La confianza en sí mismo es una parte esencial de la humanidad. Una persona con confianza en sí mismo en general le gusta a sí mismo, está dispuesto a asumir riesgos para lograr sus objetivos […]
Estudiar Psicología, 10 razones que te ayudarán a decidirte
¿Estás pensando en estudiar Psicología pero tienes dudas?
La Psicología está presente en nuestro día a día, en nosotros, en los que nos rodean, en quiénes somos ahora y quiénes seremos en un futuro, todos deberíamos […]
Terapia Gestalt, qué es y para qué se utiliza en Psicología
Para entender bien lo qué es la Terapia Gestalt, podríamos que decir que más que una terapia, se trata de un proceso, voy a explicar todos los detalles a continuación:
Definición
La Terapia Gestalt es una […]
Amarse a uno mismo
Amarse a uno mismo es un bonito vídeo que nos ayuda valorar nuestra autoestima con un mensaje precioso.
Una de las mejores escenas de esta Película Francesa.
Dirigida por el Gran Director Luc Besson (2005).
Pocas veces en […]
¿Es inevitable ponerse triste en otoño o es que nos gusta el drama?
Los cambios de estación tienen consecuencias en nuestros hábitos….. Pero no es tan fiero el león como lo pintan.
Arranca el otoño, la estación del año más romántica, bucólica e incluso reproducible sobre lienzo. Y todo […]
Cómo ayudar a un familiar con depresión
Convivir con una persona deprimida, es una situación muy estresante y que si no se gestiona de manera correcta, al final, acaba pasando factura a quien lo padece, por eso cada vez más gente nos […]
La Dependencia Emocional. ¿Amar o Depender?
La dependencia emocional son relaciones (generalmente de pareja) que se caracterizan por ser inestables, destructivas y marcadas por un fuerte desequilibrio, donde el dependiente se somete, idealiza y magnifica al otro.
Destructiva porque afecta de forma […]
Atrévete a Soñar
Interesante vídeo de desarrollo personal. Trata sobre sueños, el valor necesario para afrontar lo desconocido, la inquietud por aprender y la necesidad de abandonar la zona de control y sobre del crecimiento a todos los […]
Consejos para superar una depresión
Cuando tienes depresión no tienes energía para hacer nada, tienes una opinión muy negativa de ti mismo y crees que el futuro será negro.
Sin embargo, se puede resolver; te puedes sentir […]